C vitamini en çok taze meyve ve sebzelerde bulunur. Kuşburnu, misket limonu, frenk üzümü, portakal, greyfurt, yeşil biber c vitamini kaynakları arasında olan besinlerdir.
Domates, karnabahar, ıspanak, patates gibi besinler de içinde C vitamini bulunan besinler arasındadır.
Son Güncelleme : 21.01.2024 13:19:34
C Vitamini Hangi Besinlerde Bulunur ? ile ilgili bu madde bir taslaktır. Madde içeriğini geliştirerek Herkese açık dizin kaynağımıza katkıda bulunabilirsiniz.
17 Yorum Yapılmış "C Vitamini Hangi Besinlerde Bulunur ?"
evet benimde fen dersi sunum araştırmam için lazım oldu bu siteyi açana ve bu bilgiler için teşekkür ederim Beyza . 24.09.2014
CEVAP YAZ
Bence c vitamini çok önemli sebze ve meyveleri yemeyi ihmal etmeyin. İyi sağlıklı günler :-) Bedirhan . 02.05.2013
CEVAP YAZ
portakal falan yazmya gerek yok kısaca turuncgiller olabılırdı ama yıne de guzell Kemal . 19.03.2014
CEVAP YAZ
bence harika benim de ödevime çok yarar sağladı çok sağolun gerçekten Damla . 24.09.2013
CEVAP YAZ
Açerol kirazı mı daha çok c vitamini içerir yoksa cuma cuma üzümümü ? Ahmet . 26.02.2014
CEVAP YAZ
Çok teşekkür ederim. Fen ve Teknoloji dersinde çok işime yarayacak.. Ogz . 24.09.2014
CEVAP YAZ
patatez ve karnabaharda c vitamini oldugunu yeni ogrendim Berna . 22.01.2014
CEVAP YAZ
Çok hastayım c vitamini depolamam lazım. Çok iyi oldu. Serhat . 17.02.2014
CEVAP YAZ
benim fen ve teknoloji dersime çok yardım etti Gözde . 20.09.2013
CEVAP YAZ
çok güzel fen bilimleri dersine çok yardımcı oldu Havva . 15.01.2014
CEVAP YAZ
ya beğenmeyenler açgözlü olmayın buda nimet Aslı . 30.09.2014
CEVAP YAZ
fen bilimleri dersim için iyi oldu teşekkürler Cevher . 30.09.2014
CEVAP YAZ
tam yeterli değil biraz daha bilgi olmalıydı Eda . 21.06.2015
CEVAP YAZ
İDARE EDER GİBİ BENİM HİÇ İŞİME YARAMADI Burcu . 18.09.2014
CEVAP YAZ
et,süt vb. de olmalıydı.yeterli değil. Melek . 20.10.2015
CEVAP YAZ
güzel şte sıradan tşk yine de Heyo . 02.03.2014
CEVAP YAZ
çok teşekkürler Nur . 23.09.2013
CEVAP YAZ
C Vitamini Nelerde Var
Solunum, yemek borusu ve mide kanserlerinin önlenmesinde C vitamini önemli rol oynuyor. Kanserojenlerle doğrudan teması olanlar, günlük C vitamini gereksiniminin üzerine çıkabilirler.Bu durum kanser riskini azaltır. C vitamini, yiyecek ve içeceklerl...
C Vitamini
Taze sebze ve meyveler C vitamini içeren besinler olarak gerekli C vitamini ihtiyacımızı karşılarlar. Limon, greyfurt, portakal, çilek, kivi, frenk üzümü, en çok C vitamini içeren meyveler arasındadır. Lahana, domates, kuşburnu, karnabahar, ıspanak...
C Vitamini Faydaları
Doku bağlarını tutan ana protein maddesi -diş etlerinin, damarların, kemiklerin, diş büyüme ve onarımı için gerekli- olan kolajeni üretmek ve bağışıklık sistemi, sinir sistemi, hormonlar ve besinlerin emilim fonksiyonlarına (E vitamini ve demir gib...
C Vitamini Nedir ?
Kolajen Yapıcı.Kolajen yapıcı özelliği C vitamini faydaları arasında yer alan önemli bir işlevdir.C vitamini hücreleri dokuları oluşturmak için bağlayarak bedeni bir arada tutan birincil madde olan kolajen oluşumunda çok önemli roller oynar. Vücudu...
C Vitamini Fazlalığı
Çok fazla C vitamini idrarla derhal atılır. Ancak demir emiliminde artışa ve vücutta demir yüklenmesine sebep olur.Yemeklerle C vitamini fazlalığına ulaşmak mümkün değildir ancak hap şeklinde satılan C vitamin hapları ve enerji ve sağlık verdiği yal...
C Vitamini Günlük Dozu
Önerilen C vitamini miktarı konusunda farklı görüşler bulunmaktadır. Bu vitamin için RDA (Önerilen Günlük Doz) 60mg'dır fakat bilhassa belirli bir sağlık durumu riski ile karşı karşıyaysanız birçok sağlık uzmanı 500 mg'lık dozlar önerir. Şayet gene...
C Vitamini Eksikliği
Kişide genel bir isteksizlik hali olur.Kemik ağrıları.Yorgun hissetme.Kas ağrıları.Diş eti rahatsızlıkları (Şişme, kanama v. B.)Dilde yara.Eklem ağrıları.Yaraların geç iyileşmesi.C vitamini içeren besinleri almak oldukça önemlidir. Bir o kadar öneml...
Sitede yer alan haber ve içeriklerin tüm hakları saklıdır ve buradaki bilgiler sadece bilgilendirme amaçlı olup, kullanımına, uygulanmasına, satın alınmasına, delil gösterilmesine veya tavsiye edilmesine aracılık etmez. Sitemizdeki bilgiler, hiç bir zaman kesin bilgi kaynağı olmayıp, kullanıcılar tarafından eklenmiştir veya yorumlanmıştır. Buradaki bilgiler sitemizin asıl görüşlerini içermeyebileceği gibi hiçbir taahhüt ve tavsiye yerine de geçmez. Şubat - 2024