{ "title": "C Vitamini Fazlalığı", "image": "https://www.cvitamini.gen.tr/images/c-vitamini-fazlaligi.jpg", "date": "21.01.2024 04:46:24", "author": "Ogün", "article": [ { "article": "
Çok fazla C vitamini idrarla derhal atılır. Ancak demir emiliminde artışa ve vücutta demir yüklenmesine sebep olur.

Yemeklerle C vitamini fazlalığına ulaşmak mümkün değildir ancak hap şeklinde satılan C vitamin hapları ve enerji ve sağlık verdiği yalanıyla piyasada satılan vitamin takviyelerini kullanarak bu doza ulaşmanız mümkün olmaktadır. Vitamin takviyesi yapılacaksa bunun doktor kontrolünde yapılması gerekmektedir.
" } ] }